O mnie
Nazywam się Grażyna Daniel i jestem arteterapeutką oraz twórczynią marki gARTelier – miejsca, w którym sztuka, natura i uważność spotykają się, tworząc przestrzeń do rozwoju, odpoczynku i lepszego poznawania siebie.
Wierzę, że twórczość jest naturalnym językiem człowieka – sposobem wyrażania emocji, odkrywania własnych zasobów i budowania wewnętrznej równowagi. Nie trzeba być artystą, aby czerpać z procesu tworzenia. Czasem wystarczy odrobina ciekawości i gotowość, by spróbować czegoś nowego.
Jestem absolwentką Międzyuczelnianych Studiów Arteterapii, prowadzonych wspólnie przez Uniwersytet Śląski, Akademię Muzyczną im. Karola Szymanowskiego oraz Akademię Sztuk Pięknych w Katowicach. Ukończyłam również szkołę medyczną na kierunku terapeuta zajęciowy oraz studium arteterapii klinicznej. Dodatkowo rozwijam swoje kompetencje w obszarze Treningu Umiejętności Społecznych.
W swojej pracy łączę arteterapię, psychologię twórczości, mindfulness oraz inspiracje płynące z natury. Prowadzę indywidualne sesje, warsztaty i spotkania grupowe, podczas których twórczość staje się sposobem na zatrzymanie się, wyrażenie emocji, rozwijanie kreatywności i spojrzenie na siebie z nowej perspektywy.
Tworzę bezpieczną, nieoceniającą przestrzeń, w której można eksperymentować, odkrywać własny potencjał i doświadczać tego, że proces tworzenia jest ważniejszy niż efekt. Wierzę, że kontakt ze sztuką i naturą może wspierać dobrostan, pomagać odnajdywać równowagę i przypominać o tym, co naprawdę jest dla nas ważne.
Zapraszam Cię do wspólnego odkrywania twórczości – bez presji, bez oceniania i we własnym tempie.